健康寿命をいかに延ばすかが重要になってくる６０代。
人生100年時代で、ただ長生きすのではなく、
いつまでも活動的でいたいというニーズが
高まっています。
健康といえば、食事や運動に気をつける。
というのが定番ですが、もっと簡単に、
時間や場所を問わずに実行できる
健康方があります。
それは、脳を鍛えることです。
脳が元気であれば、様々な事を楽しむことができます。
反対に、体が健康でも脳が病気であれば、
楽しみを感じる事はできません。
なので、脳を健康でい続ける事が大切なのです。
そこで、私がおすすめするのは、
高橋正の「一生稼ぎ続ける為の秘密」です。
人間心理を使ったスキルでお金を稼ぐ方法なのですが、
とても理にかなっているので、安心してスキルを磨けますよ。